quinta-feira, 10 de março de 2011

HIPERTENSÃO ARTERIAL

As pessoas de um modo geral, não tem o hábito de aferir a pressão arterial. Há pessoas que ficam seis meses e até um ano sem aferir. A hipertensão é uma doença perigosa porque é silenciosa. Numa minoria muito pouca, apresenta alguns sintomas, como dor de cabeça, dor na nuca, a própria pessoa percebe que não está bem,com mal estar, quando vai aferir a PA, está altíssima, quase tendo um infarto. Na maioria, não paresenta sintoma nenhum!!! Portanto, passem a ter esse hábito tão importante!!!

Para definirmos o que é a hipertensão arterial, primeiro é necessário saber o que é a pressão arterial. A pressão arterial é a força que o fluxo sangüineo exerce nas artérias. Através da sua medição, dois valores são registrados: o maior, quando o coração se contrai bombeando o sangue (pressão sistólica), e o inferior quando o coração relaxa entre duas batidas cardíacas (pressão diastólica).

A alteração dos valores considerados normais é a hipertensão, ou, pressão alta.

Diversos fatores estão relacionados com o desenvolvimento da hipertensão.

Há meios para evitá-la, ou, pelo menos, tornar-se menos susceptível a ela.

Dentre os fatores que podem alterar a pressão, podemos citar:

*  Hitórico familiar;

*  Idade;

*  Dieta alimentar;

*  Peso corpóreo;

*  Consumo de bebidas alcóolicas;

* Sedentarismo (falta de atividade física);

* Fumo;

* Stress.

( Apostila Pormoção Saúde do Trabalhador- Isleidde Pereira)

Nenhum comentário:

Postar um comentário